top of page

MOODLAR

Modlar (Moods), anlık duygusal hallerinizi ve tepkilerinizi gösterir.

Bu modlar, zorlu yaşam şemalarınız tetiklendiğinde ortaya çıkarak,

hayatta kalmaya çalışan çocuk yanınızı koruma altına alır.

Amacımız, bilinçli seçimler yapabilmek için

sağlıklı modları güçlendirerek bu tepkileri yönetmeyi öğrenmektir.

ModlarPodcast
00:00 / 15:41

© 2025 ADHD AID kit

bottom of page